凱硯診所-專業洗腎

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近年來，不少名人、網紅鼓吹「生酮飲食」（Ketogenic diet）。所謂「生酮飲食」是指食用大量脂肪，適量吃點蛋白質，至於碳水化合物等含醣食物，攝取量則降到最低。凱硯診所院長、腎臟內科醫師王峯銘提醒，腎臟病患者若採用生酮飲食這種極端飲食模式，可能對腎臟造成負擔，若是糖尿病病友，身體本身便容易產生酮酸，貿然採用生酮飲食，更會造成酮酸中毒風險上升。

一名年約70歲的阿伯，患有腎臟病，需要接受透析治療（俗稱洗腎），過去在農曆年節期間，因椪柑價格便宜，且吃椪柑有大吉大利、吉祥之意，就照三餐吃，沒想到竟出現全身無力、心臟不舒服症狀，呼吸也很喘，只好去醫院急診，醫師檢查發現，他的血鉀指數飆升至7以上，比正常值5.5高，因此趕快將他送到加護病房，這位阿伯差點失去性命。

(圖片分享自網路)

台灣十家醫學中心所組成的研究團隊發現，台灣慢性腎臟病風險因子包括男性、老化、低收入、高尿酸血症，以及缺乏運動等，即使是高血壓、糖尿病等不同疾病族群，這些風險因子也是存在。

腎臟病並不是一天造成的，當出現前篇所提到的「泡、水、高、貧、倦」等情形，或是經由健康檢查而意外發現的腎功能異常等，應及早就醫，即使確診為慢性腎臟病，如能定期回門診追蹤並搭配適當的保健方式，也可能並不會走上難以根治的尿毒症一途。不過，預防總是勝於治療，日常生活我們其實可以透過幾個簡單的方式預防腎臟病的發生與養護好自己的兩顆腰子，可掌握以下四大原則：